虽然有很多人吐槽画风突变、熟悉的音乐一首没用、故事拖沓、经典画面删减严重。但是表叔想说,这一切更多的让我感受到的是井上雄彦的用心。他完全可以吃老本,将漫画的剧情一成不变的搬上大屏幕,并且找回当初的音乐在关键的时刻响一下哎,足以赚足泪点。而他没有,因为他不会,因为他当年他也是对tv版的种种不满意,宁愿不赚钱也要停掉tv版灌篮高手,而又在漫画最巅峰的时刻,亲自画上句号,所以这次的灌篮高手大电影,他依旧是想给读者们带来更多新的东西。“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。